Le alte temperature delle ultime settimane possono risultare piuttosto stressanti per le persone affette da Long COVID che, a cause della stanchezza, sono costrette a passare molto tempo a letto o sul divano. Tuttavia, la stagione soleggiata offre anche spunti di ottimismo: l'esercizio all'aria aperta e le molte ore di sole favoriscono lentamente un aumento del livello di attività e a risollevare lo stato d'animo. Ci auguriamo che tutti i malati e le loro famiglie possano godersi la bella stagione e che le vacanze estive portino relax.
Nuove storie e guide vi aspettano
Siamo lieti che alcuni abbiano risposto al nostro invito, condividendo le loro storie con la comunità, e incoraggiamo tutti a continuare a contattarci. Se volete condividere la vostra storia con noi, contattateci all'indirizzo hello@altea-network.com. Intanto, nel prossimo futuro vi aspettano Stories emozionanti.
Inoltre, due nuove guide sulla salute mentale e sulla respirazione sono state messe recentemente a disposizione: a guida completa su l’allenamento di respirazione Wim Hof e una breve guida informativa sulla psicosomatica sono disponibili su Altea.
Auguriamo a tutti voi una buona estate e continuate a leggerci con piacere!
Il vostro team Altea
