Il programma austriaco "Aufatmen" mira a sostenere le persone affette da Long COVID attraverso un mix di esercizi di respirazione e musicoterapia. Il programma è stato avviato da ARTS for HEALTH AUSTRIA e offre ai partecipanti l'opportunità di interagire in un ambiente sicuro e creativo e di cercare di migliorare il proprio benessere attraverso metodi artistici.
Le sessioni si concentrano sul miglioramento della capacità polmonare, sulle tecniche di rilassamento e sulla promozione della salute mentale generale attraverso la musica e gli esercizi di respirazione guidata.
Gli effetti del programma del corso sulla capacità polmonare, sui sintomi e sul benessere generale dei partecipanti alla prima serie di corsi sono stati esaminati in uno studio. I partecipanti hanno compilato un questionario prima dell'inizio del corso e dopo la fine dello stesso e alcuni sono stati sottoposti a un esame clinico della capacità polmonare.
I risultati indicano un miglioramento significativo dei sintomi e del benessere generale, ma le differenze nei valori polmonari misurati erano solo lievi. Lo studio non è ancora stato pubblicato su una rivista medica, cioè le osservazioni non sono ancora state esaminate da ricercatori indipendenti.
Il corso si svolge online e dura 6 settimane; la prossima data di inizio è il 22.04.2024. Gli interessati possono iscriversi qui. Il costo del corso è di 338 euro per l'intero periodo. La lingua del corso è il tedesco.
Ulteriori informazioni sul programma del corso, sulla teoria che lo sottende e sulle modalità di iscrizione sono disponibili qui.
