Centre de téléchargement des Guides pratiques
Veuillez trouver ici un aperçu de tous les Guides pratiques de Altea en format PDF à télécharger. Vous pouvez utiliser librement les différents Guides pratiquse, que vous soyez un particulier ou un médecin/thérapeute.
Vademecum: médicale
Essoufflement - Exercices de respiration
Respiration diaphragmatique lente
Gorge, nez, oreilles - Acouphènes (sifflements d’oreilles)
Goûter une Odeur - Entraînement olfactif
Peau et cheveux - Thérapie en cas de chute de cheveux
Pensée et perception - Gestion de l’énergie, entraînement de la performance cérébrale
Sommeil Hygiene Facteurs Environnementaux
Système cardiovasculaire - Palpitations
Communication - Préparation de la consultation chez le médecin
Fatigue - Pacing partie 2 : la règle des 4P
Santé mentale - Long COVID et psychosomatique
Manque de souffle - Entraînement respiratoire selon Wim Hof
Essoufflement, toux sèche - Technique de respiration en cycle actif
Essoufflement - Respiration à lèvres pincées
Retour Au Sport - Programme
Fatigue - Pacing partie 1 : reconnaître les limites
Vademecum: Droit
Droit - Conseils pour gérer l’Assurance-invalidité (AI)
Vademecum: Retour au travail réussi
Retour au travail réussi - Trois conseils pour les employeurs
Retour au travail - Partie 2 : conseils pratiques à l’attention des employeurs/ses
Retour au travail - Partie 1: Comprendre les employé(e)s qui souffrent de Long COVID
Trois conseils pour les personnes touchées
Recommandations Postcovid pour Médicins Traitants
Vous trouverez ici la version complète des Recommandations Postcovid pour Médicins Traitants de Suisse.
Aperçu des symptômes et du traitement
Recommandations suisses - Options de traitement de l‘état post-COVID-19
Recommandations suisses - Évaluation basée sur les symptômes de l‘état post-COVID-19
Version complète
Essais cliniques
Essais cliniques 12.03.24
Nouvelles publications scientifiques
Littérature 01.08.23-31.10.23
Littérature 01.11.23-09.01.24
Littérature 10.01.24-12.03.24
