Die hohen Temperaturen in den letzten Wochen können für Long COVID Betroffene, die z.B. durch Ihre Fatigue gezwungen sind, viel Zeit im Bett oder auf dem Sofa zu verbringen, durchaus belastend sein. Die sonnige Jahreszeit gibt aber auch Grund zur Zuversicht, Bewegung an der frischen Luft und die vielen Sonnenstunden, können helfen, das Aktivitätslevel langsam zu steigern und den Gemütszustand zu heben. Wir hoffen, dass alle Betroffenen und deren Angehörige die warme Jahreszeit geniessen können und die Ferienzeit Erholung bringt.
Neue Stories und Ratgeber warten auf Sie
Wir freuen uns, dass einige Betroffene unserem Aufruf gefolgt sind ihre Story mit der Community zu teilen, und möchten alle ermutigen weiterhin auf uns zuzukommen. Wenn sie Ihren Erfahrungsbericht mit uns teilen wollen, melden sie sich unter hello@altea-network.com. Auf jeden Fall können Sie sich in der nächsten Zeit auf einige spannende Stories freuen.
Seit kurzem sind ausserdem zum Thema Psychische Gesundheit und Atmung zwei neue Ratgeber verfügbar. Der vollständige Ratgeber zur Wim Hof Atemmethode sowie ein kurzer Info-Ratgeber zu Psychosomatik stehen für Sie auf Altea zur Verfügung.
Wir wünschen allen einen schönen Sommer und weiterhin viel Spass beim Lesen!
Ihr Altea Team
